2017/11/23

口臭と口臭チェック法

 
口臭が心配な方に口臭のチェック法

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新浦安ブライト歯科・歯科医師のDr.Ayaです。歯の豆知識ブログは、私が定期的に更新していきます。
「歯に関するこんな情報を書いてほしい」「お口に関して、こんな事が疑問」というご意見やご感想がありましたら、是非、遠慮なく当院にお伝えください!
リクエストにお応えして、どんどん増やしていきます★
今後もチェックしてみて下さいね!

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 口臭と口臭チェック法とは

口臭が気にならない人はいません。
気になり過ぎて精神的に落ち込んでしまう人もいるほどです。

しかし、厳密にいうと口臭の無い人はいません。誰でも食べたものの臭いを含め、なんらかの臭いがあるでしょう。
ただ、それが他人に不快感を持たせる程度なのか同課が、問題なのです。

アヤ先生

口臭が心配な方に口臭のチェック法

では、まず口臭のチェックをしてみましょう!

口臭チェック
コップに息を吹き込んで、手をふさぎ、一拍おいてから臭いをかいてください。
舌に白いコケのようなものがあれば、ティッシュなどで吹きとり、臭いをかいでください。
家族に臭いをかいでもらってもいいです。

 では、次に口腔内のチェックをしましょう!

口腔内チェック
大きな虫歯がある
歯磨きをすると歯肉から出血がある
歯肉を押すと膿のような物が出る
歯と歯の間に食べかすが詰まる
歯が浮いた感じがしてグラグラする
唾液が少ない気がする
タバコをよく吸う
入れ歯やブリッジがある
就寝前に歯磨きをしない日が多い

口臭チェックで大丈夫だった人も、口腔内チェックで3つ以上当てはまる項目があれば、遅かれ早かれ口臭がするようになるでしょう。

治療しなければならない虫歯や歯周病があれば、しっかり治しましょう。口臭を気にするあまり、人生のさまざまなシーンで大切なチャンスを逃してしまうのは残念な事です。

 

反対に、口臭が不安な人でも、両方のチェックで何も当てはまらなければ、気にする必要はありません。

おおらかに笑って、そのまま口腔内を健康に保ち、口臭は気にせず人生を楽しんでください!

ブライト君

 

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