https://kugo-dental.com/blog

院長ブログ

歯科医院で学ぶ精神安定

投稿日:2016-08-23 更新日:

The following two tabs change content below.
院長 久後 佑介
新浦安ブライト歯科、院長の久後佑介です。 私は日本歯周病学会認定医として、日本人の成人80%以上が罹患しているといわれる歯周病学に精通し、地域の皆様のお口の中の健康向上に寄与したいと思っております。 こちらのブログでも、最新歯科治療情報や海外の歯科治療についてもご紹介していきたいと思いますので、宜しくお願い致します。
院長 久後 佑介

最新記事 by 院長 久後 佑介 (全て見る)

歯科医院の精神安定

みなさん、こんにちは!

新浦安ブライト歯科 院長 久後佑介です。

突然ですが、みなさん、怒ってますか???

僕は、まだまだいろんなことに怒ってました。

スタッフ、家族、友達、同僚、環境、社会などなど…。。。

周りにもそういう人1人はいませんか?

でも、最近、ある本を読んで、「怒りの感情にとらわれると人生を無駄に過ごすことになる」ということに気づきました。

怒りに支配された人生は、つくづくとてもつまらない人生だと思います。

当たり前ですが、怒られた方は、当然嫌な思いをしますし、怒った方も、いい気持ちがしません。

人間ですから、ちょっと言いすぎたかもなんて、一日中悩んだりもするわけです。

怒りに自分が支配されないにはどうすれば良いのか?

怒りの感情は、第二感情と言われています。

第二というからには第一があって、常に第一感情が、裏切られたことによって、怒りの感情が起きてくるのです。

しかし、なかなか人間第一の感情に気付かずに、過ごしています。

本当は、相手に対して、「不安」だったり、「期待」だったりすることが、いつの間にか「怒り」に変換されることってよくありますよね。

アンガーコントロール。

頭ではわかっていても、なかなか実践するのは難しいです。

怒りは、相手にとっても良くないですし、何より自分にとっても良くないことです。

なるべく支配されたくないものですね!

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

Twitter で新浦安ブライト歯科をフォローしよう!

The following two tabs change content below.
院長 久後 佑介
新浦安ブライト歯科、院長の久後佑介です。 私は日本歯周病学会認定医として、日本人の成人80%以上が罹患しているといわれる歯周病学に精通し、地域の皆様のお口の中の健康向上に寄与したいと思っております。 こちらのブログでも、最新歯科治療情報や海外の歯科治療についてもご紹介していきたいと思いますので、宜しくお願い致します。
院長 久後 佑介

最新記事 by 院長 久後 佑介 (全て見る)

新浦安ブライト歯科ホームページへ

-院長ブログ
-, ,

Copyright© 新浦安の歯科、歯医者「新浦安ブライト歯科」ブログ , 2020 All Rights Reserved.